생강차부작용 썸네일형 리스트형 감기에 좋은 생강차 만드는 법과 마시는 법 감기에 좋은 생강차 만드는 법과 마시는 법 환절기나 추운 계절이 다가오면 감기에 걸리기 쉬워집니다. 면역력을 높이고 감기 예방 및 증상 완화에 도움이 되는 대표적인 자연 건강 음료가 바로 생강차입니다. 생강차는 따뜻한 성질을 가지고 있어 몸을 데워주고 항균, 항염 효과가 뛰어나 감기 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 이번 글에서는 생강차의 효능과 만드는 법, 마시는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 생강차의 효능생강은 오랫동안 한방에서 건강을 지키는 식재료로 사용되어 왔으며, 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다.면역력 강화: 생강은 강력한 항산화 성분을 함유하고 있어 몸의 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다.항염 및 항균 작용: 감기의 원인이 되는 바이러스와 세균을 억제하는 데 효과적입니.. 더보기 이전 1 다음
